Os 10 alimentos mais poderosos para emagrecer:

Laranja

Café

Chá verde

Água gelada

Pimenta vermelha

Gengibre

Vinagre de maçã

Vegetais fibrosos (brócolis, acelga, couve)

Peixes

Abacaxi

- Alimentos que aceleram o metabolismo: gengibre, abacaxi, pêra, pimenta vermelha, água gelada,guaraná em pó,farinha de maracujá,vinagre de maçã, feijão branco.